主讲: 讲数:6讲
第一讲(50分钟)你的形象价值百万-优雅妆容打造技巧案例鉴赏牧前妆后对比化妆步骤及化妆技巧妆容打造步骤:11步曲第一步;洁面的技巧不同肤质选择不同洗面奶·洁面工具及技巧第二步:化妆水使用及方法化妆水使用工具选择化妆水在面部使用技巧第三步:面霜眼霜的正确使用方法及技巧根据不同肤质对面霜的选择眼霜使用技巧及注意事顶第四步;粉底使用技巧玢底颜色选择粉底打法技巧-五点法粉底使..
价格:39.9元
主讲:韦娜 讲数:16讲
第一部分:春季的健康管理期:春季与肝相对应;肝对人体的重要性·肝藏血 @肝主情绪二期:春不饮食总则绿色食物 多芽三期:春季容易出现的疾患(粗讲)偏头痛 干眼四期:针对季节推荐一款中医特色疗法(花茶)第二部分:夏季的健康管理五期:夏季与心相对应;心对人体的重要性心主血 心藏神六期:夏季饮食总则0红色食物 多吃苦七期:夏季容易出现的疾患..
价格:69.9元
主讲: 讲数:6dvd
一、让饮食更健康二、长寿生活模式三、精心呵护身心四、保持肌肉活力五、肢体灵活锻炼六、预防糖尿病七、改善生理功能八、关注精细运动九、排除身心毒素十、强身健骨操十一、新编五禽行十二、新编八段锦..
价格:580元
主讲: 讲数:37 vcd
正形篇《五步养生法》:身端形正、气血两顺 没病的人未必健康,健康的人未必长寿,长寿的人未必开心。《五步养生法》融合中医、国学理念,告诉您生的道理(身心兼顾),养的顺序(求实养虚),调的方法(从下往上),正骨、柔筋、调气、和血、养精神,五步养生,心安理得。心安而健康,理得则和谐。 第一集快乐养生 第二集知生才会养生 第三集养生先养骨头(上) 第四集养生先养骨头(下) 第五集养生的顺序 ..
价格:1680元
主讲: 讲数:4dvd 手册
第一集:体质不同调养有别 第二集:快速辨别体质 第三集:寿命可以设计 第四集:心境长寿法 第五集:百岁食谱巧搭配 第六集:五脏按摩不动手 第七集:两性之道保长生 第八集:劳逸结合养心肝 第九集:管好身体里的水 第十集:汉唐宫廷养生膏 第十一集:捅破长寿的窗户纸 第十二集:我命在我不在天..
价格:580元
主讲: 讲数:2dvd
dvd1 01 睡眠的奥秘 02 如何处个好觉 03 教你催眠 dvd2 01 睡前保健 02 睡后保健 您遇到过哪些睡眠障碍? 什么时候睡觉最合适? 您睡觉打呼噜吗? 睡前饮食有什么禁忌? 清晨小症状预示哪些疾病? 睡后清晨如何科学锻炼? 催眠真的很神秘吗? 自我催眠能帮助改善睡眠吗? 如何自我催眠?..
价格:180元
主讲: 讲数:3dvd
全息经络刮痧法融诊断、预防、美容、治疗于一体: 01 全息经络刮痧的由来和原理 02 全息经络刮痧的保健和诊断作用 03 全息经络刮痧诊断、保健、治未病的方法 刮痧方法及刮痧须知: 01 刮痧的器具 02 刮痧注意事项 03 刮痧的技巧、方法和手法 不同体质刮痧要点及保健刮痧穴位: 01 虚实体质的辨别方法 02 实证体质刮痧要点及注意事项 03 虚证体质刮痧要..
价格:190元
主讲: 讲数:4dvd
01 心脏保健及防治心悸刮痧方法 02 脾胃保健及防治糖尿病刮痧方法 03 肺脏保健及防治感冒刮痧方法 04 肝胆保健及防治肝脏疾病刮痧方法 05 肾脏保健及防治腰痛刮痧方法
价格:220元
主讲: 讲数:4dvd
01 刮拭头部测健康及防治大脑衰老刮痧法 02 刮拭手部第二掌骨桡侧测健康法 03 刮拭手部第三掌骨及手背测健康法 04 刮拭颈部测健康及颈肩疼痛刮痧法 05 刮拭脊椎测健康及脊椎保健刮痧法 06 刮拭背部经穴测健康及五脏保健刮痧法 07 刮拭四肢经脉及井穴测健康刮痧法..
价格:220元
|